Escrita criativa como prática de
bem-estar individual, relacional e social

Vivemos rodeados de informação e de estímulos constantes. Entre respostas rápidas e conteúdos imediatos, torna-se cada vez mais importante desenvolver o pensamento crítico: a capacidade de questionar o que nos rodeia, procurar fundamento para aquilo que ouvimos e considerar outras perspetivas. Pensar criticamente não significa desconfiar de tudo nem ter sempre uma opinião pronta. Significa olhar para uma ideia com atenção antes de a aceitar como certa e perguntar: quem a apr

Entre os vários recursos de escrita criativa para crianças que fui descobrindo ao longo do tempo, “Desafia-te: Caderno de Escrita Criativa (1.º Ciclo)”, de Sandrina Esteves, ficou-me na memória pela forma simples e cativante como aproxima os mais novos da escrita. Dirigido a crianças do 1.º ciclo, o caderno reúne diferentes desafios que convidam à exploração de palavras, frases e pequenas narrativas de forma progressiva. Através de propostas criativas e acessíveis, as ativid

Durante muito tempo, a prática da escrita foi associada sobretudo aos contextos académico e profissional. Mas poderá a escrita criativa contribuir para o bem-estar, fortalecer relações e criar sentido de pertença em pessoas mais velhas? Esta foi precisamente uma das questões exploradas no artigo “The Elder Tree: An Evaluation of Creative Writing Groups for Older People” (Stickley et al., 2021), que avaliou um programa de escrita criativa dirigido a pessoas idosas, desenvolvi